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            整形手術后應該選擇冰敷還是熱敷

            發布時間:2020-03-10   瀏覽次數:   來源:北醫三院成(整)形外科
            導讀:整形手術后,為了讓能夠早點消腫,大多求美者都會搜盡各種方法,其中最常見的就是冰敷及熱敷,但有時我們往往會搞不清楚到底什么時候應該冰敷?什么時候應該熱敷?擔心術后護理不到位,影響術后效果。今天小編就給大家說一說,整形術后應該選擇冰敷還是熱敷。…………
              整形手術后,為了讓能夠早點消腫,大多求美者都會搜盡各種方法,其中最常見的就是冰敷及熱敷,但有時我們往往會搞不清楚到底什么時候應該冰敷?什么時候應該熱敷?擔心術后護理不到位,影響術后效果。今天小編就給大家說一說,整形術后應該選擇冰敷還是熱敷。
             

              01 冰敷——整形術后72小時內:

              一般術后24小時-72小時內是創傷急性出血期,是傷口及皮下毛細血管的“活躍期”,這段時間血管壁通透性增加,血管內的物質會從血管內滲漏到血管外。72小時后,血管壁通透性恢復正常,但滲漏到組織間隙的血管內物質會持續存在,這也就是術區會出現淤青的原因。所以,我們在術后72小時內應該選擇冰敷,這個時候合理的冰敷可以達到降低組織創傷程度,加快組織修復,使毛細血管收縮,血流量減少,減輕局部充血,減輕組織的腫脹程度,也可以降低淤青的出現概率。

              冰敷的正確方法:

              用紗布或干凈的毛巾包裹冰袋敷在手術部位,一次冰敷30分鐘左右,每天冰敷2-3次,每次間隔2-3小時左右,遵醫囑可視情況增加或減少冰敷次數及時間。

             

              02 熱敷——整形術后72小時后

              術后72小時后,血流減速,淤青開始慢慢出現,這時可開始熱敷,通過溫度加快局部血液循環,使皮下血管擴張,從而達到加速消腫的目的。

              熱敷的正確方法:

              用毛巾或紗布包裹熱水袋敷在傷口淤青部位,注意水溫不宜過高,時刻觀察皮膚狀態,且需保持切口部位干燥不可沾濕,每次敷30分鐘左右,保持溫度適宜,每日2-3次即可。

             

              不管是冰敷還是熱敷,在進行這些操作護理時我們還需要注意以下幾點:

              ■ 熱敷和冰敷并不是必須的,有的整形手術并不需要進行冰敷及熱敷,需遵醫囑根據個人情況適度進行;

              ■ 不論選用什么物品來進行冰敷和熱敷,都要注意與手術部位接觸的表面要保持干燥和清潔,以免造成傷口感染;

              ■ 冰敷時切記不是越冷越好,溫度最好保持在4℃左右,過低的溫度會凍傷組織,影響手術恢復;

              ■ 對于熱敷來說,重要的是溫度和時間的控制,通常熱敷時需要注意,溫度可維持在40-50℃左右。我們都知道溫度過高會造成燙傷,但我們還需要小心低溫燙傷,四五十度左右的溫度雖然適宜,但如果長時間以這個溫度進行熱敷,熱量在組織中逐漸積累起來,而且慢慢傳導到組織深處,就會造成傷害程度更重的低溫燙傷。所以熱敷時一定要注意時間,最好不要超過30分鐘,這樣才能既安全又有效;

              ■ 另外術后遵醫囑可服用消腫藥物,幫助消腫。

              ■ 除了合理的冰敷熱敷以外,運動和飲食也是可以幫助消腫的。手術后并不需要一直臥床休息,在條件允許的情況下,可以選擇適當的運動增加血液循環,幫助消腫;飲食方面注意清淡為主,勿食辛辣刺激及海鮮等食物,忌煙酒。

              理想的手術效果除了正確的術后護理以外,選擇正規醫院的專業醫生進行手術操作也是十分重要的,術后應保持良好的心態,養成規律的作息,保持愉悅的心情,這樣才有利于術后恢復。在術后護理工作中,出現任何不適情況,都可以聯系手術醫生進行相應的處理。

            北醫三院成形外科主任 趙振民

              北醫三院整形外科主任、教授、主任醫師、博士生導師 趙振民

              出診時間:周二下午 美容成形科

              趙振民主任領銜團隊


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